A Dermika Longevity presentem el Cicle de Benestar Integral, un recorregut de 7 tallers mensuals que exploren les diferents dimensions del benestar humà: cos, emocions, ment i consciència.
Aquest cicle proposa un viatge profund i progressiu des del cos físic fins als plans més subtils de la consciència, integrant psicologia corporal, medicina integrativa, mindfulness i educació per a la salut.
Cada taller és independent, però en conjunt conformen una experiència transformadora orientada a recuperar la vitalitat, millorar la regulació emocional, reforçar l’autoconeixement i afavorir la claredat mental i el sentit vital.
Estructura del cicle
- Dia 20/02/26 Habitar el cos i la seguretat
- Dia 20/03/26 Sentir, crear i gaudir
- Dia 17/04/26 Força interior i energia vital
- Dia 15/05/26 Cor, vincle i autocura
- Dia 19/06/26 Expressió i comunicació autèntica
- Dia 10/07/26 Claredat mental i intuïció
- Pendent Consciència, connexió i propòsit
Facilitadores
- Gisela Riba – Psicòloga, psiconeuroimmunòloga i professora de ioga.
Informació pràctica
- Format presencial
- Grup reduït
- Durada: 1h 30′ aprox.
- Inscripció obligatòria
